Angstlöser

Wie du Angst und Panikattacken loswerden und das Leben

mit Leichtigkeit genießen kannst

Panikattacken was tun? Wie du Angstzustände überwinden kannst und dein Leben leicht wie eine Feder wird.

Der Angstlöser ist eine gruppentherapeutische Hilfe für Menschen, welche ihre Angststörung, Hypochondrie oder Zwangsgedanken loswerden wollen, um das Leben wieder leicht und unbeschwert genießen zu können.

Du ängstigst dich, die Kontrolle zu verlieren? Das schränkt dein Leben massiv ein?

Plötzlich erlebst du Herzklopfen, Beklemmung, Zittern, Atemnot und andere körperliche Symptome? Du ängstigst dich, umzukippen und einen Herzinfarkt oder eine andere schwere Erkrankung zu bekommen?

Oder sorgst du dich ständig um nahestehende Menschen? Mittlerweile nervst und belastest du sie mit deinem Nachfragen?

Grübelst du viel? Deine Gedanken drängen sich zwanghaft auf? Abschalten und schlafen fällt dir schwer?

Du hast weniger Kontakt zu Freunden? Aus Angst vor der Angst gehst du immer weniger raus? Für Aktivitäten, die früher für dich alltäglich waren, brauchst du heute eine Begleitung?

Du traust dich nicht mehr, entfernter lebende Menschen zu besuchen? Du kannst Ausflüge nicht mehr genießen, die mit größeren Fahrtstrecken verbunden sind?

Stell dir vor...

…du verstehst endlich, was mit dir los ist.

Die Ängste und Panikattacken beherrschen dein Leben nicht mehr.

Du wirst wieder frei, das zu tun, was dich erfüllt.


Gelassen kommst du wieder deinen Interessen nach. Du gehst zur Feier mit Freunden statt zum Arzt.

Mutig genießt du das Leben. Du fühlst dich sicher, denkst positiv und schaust zuversichtlich in die Zukunft.


Morgens startest du energiegeladen in den Tag, weil du erholsam schläfst. Körpersymptome, Schmerzen und Verspannungen verschwinden.

Du kannst gegen Panikattacken was tun und die Sonnenseite deines Lebens genießen.

Ich bin Psychologin und unterstütze seit mehr als 20 Jahren Menschen darin, Panikattacken und Angststörungen sowie zwanghafte Gedanken hinter sich zu lassen.

Mit dem Angstlöser bekommst du über meine therapeutische Hilfe hinaus die Chance, neue Kontakte zu wertschätzenden und bestärkenden Menschen zu knüpfen, die aus eigener Erfahrung wissen, wovon du sprichst. Ich unterstütze dich, auch über die Gruppentherapie hinaus mit den anderen Teilnehmer/innen in Kontakt zu kommen.

Ich sorge in einer Kleingruppe (4 - 8 Teilnehmer) mit meiner langjährigen Erfahrung in der Anleitung von Gruppen und mit feinfühligen Methoden für einen vertrauensvollen Austausch, der dich ein wunderbares Wir-Gefühl erleben lässt. Du musst nichts sagen. Aber glaub mir, du wirst es wollen – und dich auf jeden neuen Termin freuen.

Du denkst, online ist das zu unpersönlich? Alle meine Klienten, die bereit waren es auszuprobieren, waren äußerst positiv überrascht und wollten es wiederholen!

Das sagten Klienten über mich:

 "Ich fühlte mich sehr wohl und gut aufgehoben. Die gestellten Fragen trafen mich mitten ins Herz. Ich bin sehr dankbar und froh für die Einsichten und die liebevolle Begleitung durch meine Ängste. Wenn ich drei Worte nennen kann, dann wären es diese: Professionell, Herzlich, Tief."

"Liebe Petra, dank dir bin ich endlich an den Schmerz meiner Seele gekommen. Der mich in Ketten zurück hält. Danke für die Möglichkeit mein neues Kapitel im Leben anzufangen und das Alte hinter mich zu lassen. Mach die Welt weiterhin so hell und rege sie zum Nachdenken an. Davon brauchen wir alle mehr."

 Verpasse diese völlig neue Chance nicht! 

Termine bei Psychologen sind leider so rar wie das Wasser in der Wüste für verdurstende Menschen. Nicht nur bei mir, sondern bei allen Therapeuten gibt es lange Wartezeiten für Einzelgespräche.

Gruppentherapie ist genauso wirksam wie Einzeltherapie. Und meine gruppentherapeutische Online-Hilfe steht schon in den Startlöchern. Außerdem bietet sie dir die Chance, bei Bedarf kurzfristige Termine für Einzelgespräche mit mir zu vereinbaren. Diese können ebenfalls per Videokonferenz online oder auf Wunsch auch in meiner Praxis in Grevenbroich stattfinden. Die Gruppenteilnahme bietet aktuell für neue Klienten die einzige Möglichkeit, bei mir Einzelgespräche zu bekommen!

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein, um informiert zu bleiben:

• Wann es losgeht.
• Wie die Online-Gruppentherapie ablaufen wird.
• Welche Inhalte sie konkret beinhalten wird.

Du verpflichtest dich zu nichts, erhältst aber alle Informationen, die es vor dem Start geben wird. Da es sich um ein neues Angebot meiner psychologischen Privatpraxis handelt, hast du die Chance, am ersten Durchlauf zu einem günstigeren Preis teilnehmen zu können. Du erfährst rechtzeitig den Buchungsstart und hast die Chance, dadurch einen Frühbucherrabatt zu ergattern.

Außerdem schicke ich dir zur Überbrückung der Wartezeit meine Blogartikel: Sie helfen dir, dich mutiger, selbstsicherer und glücklicher zu fühlen. Also, leg los und trage deine beste Emailadresse hier ein:

Trage dich hier ein!

Gehe deinen Weg, jetzt! Ich freue mich schon riesig darauf, dich dabei zu unterstützen und zu begleiten.

Petra Ahrweiler
(Diplom-Psychologin)

Impressum & Datenschutz